佐藤真美子◇ヨガ

one step yogaインストラクター

パーソナルトレーナー

19歳からスポーツクラブで勤務し、東京体育専門学校へ通い、健康運動指導士の資格を取得。 現在は高齢者のエアロビクス、yogaを指導。 8·6·4·2歳の母として ママさんたちのリフレッシュにと one step yogaを主宰。 子育て中のストレス解消として たくさんのママの力になれたらいいなぁと思っています♪

ブログ https://ameblo.jp/mahappy0503/

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